Категории
Меню
Самые читаемые
Теги
Книги автора - Юрий Михайлович Зайцев
Брошюра представляет собой своеобразный самоучитель для начинающих гиревиков. В ней авторы дают полезные советы, как технически верно выполнять упражнения, как составить план занятий и правильно выбрать нагрузку, чтобы не перетренироваться, как подготовиться к участию в соревнованиях. Адресована широкому кругу читателей, желающих стать сильными и...
22.02.2025 - 19:01
0
0
Открыть боковую панель
Комментарии
Лена
27.03.2025 - 03:08
Неля
25.03.2025 - 18:03
Михаил
16.03.2025 - 02:00
Сергей
24.02.2025 - 12:28
Джесси
19.02.2025 - 08:00
