Категории
Меню
Самые читаемые
Теги
Книги автора - Юрий Медведько
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге....
11.11.2025 - 19:00
1
0
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам....
10.05.2025 - 17:00
1
0
Открыть боковую панель
Комментарии
Kamila
01.07.2026 - 03:12
Майя
17.06.2026 - 01:18
Женёк
09.05.2026 - 10:14
Катя
03.05.2026 - 11:18
Marina
03.05.2026 - 01:53
