Категории
Меню
Самые читаемые
Теги
Книги автора - Лидия Ионова
Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать...
02.01.2024 - 23:00
2
0
Открыть боковую панель
Комментарии
Женя
04.12.2025 - 00:34
Тамара
29.11.2025 - 07:38
Света
26.11.2025 - 12:33
Рита
17.11.2025 - 22:56
Галина
05.11.2025 - 22:53
