Категории
Меню
Самые читаемые
Теги
Книги автора - Денни Пенман
Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная медитация эффективна и для тех, кто подвержен тревожности и...
22.12.2023 - 12:38
1
0
Открыть боковую панель
Комментарии
Майя
09.07.2026 - 01:15
Kamila
01.07.2026 - 03:12
Майя
17.06.2026 - 01:18
Женёк
09.05.2026 - 10:14
Катя
03.05.2026 - 11:18
