Категории
Меню
Самые читаемые
Теги
Книги автора - Денни Пенман
Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная медитация эффективна и для тех, кто подвержен тревожности и...
22.12.2023 - 12:38
0
0
Открыть боковую панель
Комментарии
Елена
16.02.2026 - 15:44
Божена
15.02.2026 - 23:56
Полина
20.01.2026 - 22:43
Julia
19.01.2026 - 01:17
Инна
14.01.2026 - 23:33
