Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй - Шона Никист

моментов, чтобы мы почаще собирались дома все вместе. Мне это нравится больше всего». Мы с Аароном переглянулись, дав понять друг другу, что мы услышали этот сигнал и приняли его к сведению.

Мы с мужем оба – импульсивные и увлекающиеся натуры. Мы – люди творческих профессий, и ни один из нас никогда не работал в офисе от звонка до звонка. Когда мы еще не были женаты, мы работали почти круглосуточно и нас это нисколько не напрягало. Пока у нас не родились дети, мы продолжали в том же духе – мы арендовали на двоих один офис с двумя комнатами, где постоянно перекрикивались через стену, и частенько возвращались домой уже поздно вечером.

Но теперь наше поведение в корне изменилось, с появлением в нашем доме двух несмышленых и неуправляемых существ. И хотя мы меняемся именно ради них, я замечаю, что эти перемены благотворно влияют также и на наших соседей, родственников и религиозную общину, в которой мы состоим. Также я прекрасно вижу, как они благотворно влияют на наш брак.

Когда ты любишь свою профессию – это дар небес, но при этом тебе приходится жертвовать другими областями жизни.

В последнее время мы с Аароном много разговаривали о нашей семье, работе и свободном времени, пытаясь правильно расставить наши жизненные приоритеты и определить, что же для нас важнее.

Когда ты являешься профессионалом в своей области – это приносит тебе несказанное удовлетворение. Играть с детьми в Черепашек Ниндзя несколько часов подряд – несомненно куда менее приятно. Все мы очень любим внезапные командировки и срочные задания, ведь тогда мы можем ощутить это маленькое удовольствие от хорошо выполненной работы, или прилив радости от того, что мы кому-то помогли, или какие-то другие положительные эмоции.

Многие по-прежнему продолжают притворяться, что у них нет выбора – они наконец добились долгожданного успеха, и теперь его необходимо закрепить. Новые возможности продолжают возникать со всех сторон, и в такой ситуации мы просто обязаны тут же броситься им навстречу.

Другими словами, мы приносим все новые скамейки.

Если я работаю в таком режиме, что мне не хватает сил, чтобы заниматься своей личной жизнью, то мне необходимо убрать часть скамеек. Если я начну соглашаться на всяческую дополнительную работу, то мои дети будут каждый вечер видеть меня уставшей и измотанной и мне тоже придется избавиться от части скамеек.

Я знаю, что иногда позволяю работе брать над собой верх. Я также знаю, что у меня плохо с математикой, иначе я могла бы приносить еще большую пользу, чем сейчас. Пару раз у меня бывали моменты, что я пряталась за своей работой, так как мне это было легче, чем выдержать неприятный разговор с любимым человеком.

К сожалению, даже найдя свое призвание, мы не всегда оказываемся на высоте и иногда заблуждаемся. И, чтобы остаться на плаву, нам иногда требуется убрать часть скамеек. У нас появляется больше полномочий, а значит и больше обязанностей, чем было раньше. Мы сами решаем, в какую сторону повернуть. Это означает для нас не только большую свободу, но и большую ответственность.

Все то же старый вопрос: «Но что с этим поделать? Ничего не поделаешь».

Лично я собираюсь убрать пару скамеек.

Слово, способное все изменить

Если и существует слово, способное все изменить, то это, разумеется, слово «нет». Я столько лет продолжала повторять слово «да», не придавая этому особого значения. И вдруг я поняла, что все эти «да» я потратила напрасно и, чтобы обрести мир и покой в душе, мне следовало учиться говорить «нет».

Людям нравится, когда им говорят «да», и они привыкают к этому – они начинают строить планы, а затем всегда добиваются своего, ведь им ни в чем не отказывают. Если вы всю жизнь отвечали «да» и вдруг начнете говорить «нет», то это вызовет у окружающих небольшой шок. К такому поведению сложно привыкнуть сразу. Это вполне нормально.

Вы наверняка знаете, что слово «да» имеет для меня большое значение. Вероятно, вы видели его на моем свитере, на серьгах, на сумке. У меня есть даже татуировка с этим словом! И я отношусь к этому вполне серьезно. Слово «да» очень важно для меня – громко и смело произнося его, я становлюсь частью этого прекрасного мира, вместе со всем, что в нем есть: любовь и тяжелые испытания, смех сквозь слезы и радость творчества, взлеты и падения. Слово «да» – мой настоящий талисман.

Но «да» не бывает без «нет». Другими словами, если вы любите разбрасываться словом «да», то вы неизбежно начнете говорить «нет» в ответ на многие важные вопросы, даже не замечая этого. Я тоже часто неосознанно произносила «нет» между моими безудержными и бесконечными «да», чтобы отдохнуть, расслабиться, вернуться с небес на землю, выслушать собеседника и узнать его получше, закономерно потратив на это больше времени.

Все мои «да» привели меня к поверхностному образу жизни – отчаянному и опустошающему, который в конце концов стал мало похож на то глубокое и дерзкое «да», которое я искала.

И если вы, как и я, тоже сказали «да» слишком много раз и обнаружили, что все ваши добрые и благородные намерения в конце концов оставили вас ни с чем, то слово, которое поможет вам все изменить, – это слово «нет».

Я знаю. Я тоже его не люблю. Слово «да» – веселое и искрящееся и прекрасно смотрится на сумке или футболке. А слово «нет»? Представьте себе, что вы увидели кого-то, одетого в свитер, на котором красуется одинокая надпись «нет»? Лично я не ожидала бы от него ничего хорошего.

Тем не менее слово «нет» стало тем инструментом, с помощью которого я начала менять свою жизнь, ведь теперь я сама расставляла свои приоритеты и решала, что для меня является более важным.

В моих ушах звучали слова моей духовной наставницы: «Остановись. Прямо сейчас. Измени свою жизнь изнутри». Невозможно изменить что-то и при этом не нарушить его основную структуру. Тем не менее именно это и делает слово «нет» – оно приостанавливает безумный темп нашей жизни и дает нам шанс оглянуться вокруг. Таким образом мы получаем возможность точно оценить, что мы сделали для самих себя.

Мне было очень тяжело научиться говорить слово «нет». Поначалу это получалось у меня из рук вон плохо, неуклюже, иногда слишком демонстративно, а порой даже с дополнительными разъяснениями, поэтому мой собеседник часто просто переставал понимать, что же я имела в виду. Более того, я без конца переспрашивала: «Ничего страшного? Все в порядке? Ведь мы же друзья, не так ли? Ты правда не возражаешь?»

Но, как и всегда, когда вы чему-то учитесь, это становится гораздо легче со временем. Вы начинаете создавать мышечную память, помогающую вам запомнить, каково