Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали. Руководство по выживанию с детьми от 2 до 7 лет - Джоанна Фабер
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Мммм… ого… да, понимаю… – в точном соответствии со сценарием.
Случилось чудо. Примерно через пять минут дочь сказала:
– Ну ладно, я пошла читать, – поцеловала меня и пожелала спокойной ночи.
Мне не нужно было ничего разруливать. Я почувствовала свободу!
История Майкла: Очень неудачный деньДжейми пришел домой из школы со словами: «У меня был ужасный день и все меня ненавидят». Обычно я начал бы с ним спорить. Как может быть ужасный день в детском саду, когда все, что они делают, это только играют, рисуют и слушают сказки? Они же не должны заполнять налоговые декларации и не застревают в пробке! И неправда, что все его ненавидят. Я бы начал перечислять всех, кто его любит: мы, родители, сестры, бабушка и дедушка, друзья.
Но в этот раз я только промычал сочувственное «Хм-мм», и обнял его. Он сел на диван и рассказал, что его друг Макс был невыносим. И снова я сжал губы, чтобы не напомнить сыну, что он сам бывает временами невыносим, а Макс его лучший друг.
Джейми рассказал мне длинную и печальную историю о том, что они с Максом обычно играли в «Звездные войны», но теперь Макс играет в «Охотников за привидениями» с новым другом, а с ним вообще не хочет играть. А сам он не хочет играть в «Охотников за привидениями», потому что это глупая игра, хотя теперь в нее играют все дети. Джейми высказался до конца, а потом потопал прочь, чтобы немного перекусить.
Я был потрясен, потому что сын никогда раньше не говорил со мной так откровенно. Я понятия не имел, что у детсадовцев такие сложные социальные отношения. Мне было его жалко, но я подумал, что в итоге он справится со своим настроением. После того как сын поделился со мной своими бедами, он заметно повеселел.
* * *Был уже конец семинара, и мы даже немного задержались, но Тони настаивала на том, чтобы поделиться своей историей.
История Тони: Сестры справились самиМы купили в кафе несколько гамбургеров навынос, и Элле хотелось начать есть в машине. Мы все устали, и нытье дочери сводило меня с ума. Я объяснила, что она не получит еды, пока мы не доберемся до дому, и мы не собираемся есть в машине, потому что будет много грязи. Мы пререкались, и тут сестра-близнец Эллы, Дженна, сказала:
– Я знаю, Элла. Иногда так трудно подождать.
Это был переломный момент. Я сказала:
– Ты совершенно права! Иногда и правда трудно подождать.
Элла вздохнула:
– Да уж. Ждать очень трудно.
Остаток дороги прошел спокойно. Дженна поняла, что ее сестре требуется сочувствие, а не объяснение, то есть она, четырехлетка, справилась с тем, с чем не справилась ее мама. Оказывается, в четыре года дети уже знают вещи, которые я только осваиваю!
В конце этой главы вы найдете удобную страничку-памятку. Ее можно скопировать и прикрепить на то место, куда вы обычно помещаете записки. Я уверена, что вы все прочли, но это не значит, что вы вспомните об этом, когда попадете на линию огня. Если ребенок плачет, молоко убежало, тост обуглился, собака убежала и унесла в зубах использованный памперс, вам понадобится окинуть свои резервы одним взглядом!
Вместо того чтобы отвергать чувства…
Признайте чувства и проговорите их
Признайте чувства и запишите их
Признайте чувства и нарисуйте их
Дайте понарошку
Вместо чтения лекций…
Выразите сочувствие словом или междометием
ПамяткаИнструменты для управления эмоциями1. Признайте чувства и проговорите их.
«Ты так ждал, когда можно будет поиграть с друзьями. Представляю, как ты огорчился».
«Как, должно быть, неприятно, если вагончик все время падает».
2. Признайте чувства и запишите их.
«О нет! У нас нет необходимых ингредиентов! Давай-ка составим список покупок».
«Тебе так хочется получить этот набор “Лего”, чтобы построить подводный мир. Давай запишем его в твой “список желаний”».
3. Признайте чувства и нарисуйте их.
«Ты выглядишь таким печальным». (Схематично рисуем человечка с огромными слезами или просто передаем ребенку мелки и бумагу – пусть сам нарисует.)
«Ты так рассержен!» (Исчеркиваем бумагу линиями или рвем и комкаем лист.)
4. Дайте понарошку то, что не можете дать на самом деле.
«Хотела бы я, чтобы у тебя было на миллион биллионов часов больше для игр».
5. Признайте чувства внимательно и (почти) молча.
«Ого!», «Мммм», «Ну и ну», «Хм-мм».
– Можно принять все чувства. Но некоторые действия должны быть ограничены!
– Задавите в себе слово «но». Замените на: «Дело в том…» или «Хотя ты знаешь…»
– Отмечайте эмоции. Преувеличивайте!
– Боритесь с желанием задавать вопросы страдающему ребенку.
Глава 2
Инструменты, которые помогут добиться сотрудничества… Чувства чувствами, но она должна чистить зубы
– Добиваемся, чтобы дети делали то, что должны делать
ДжоаннаДостаточно всех этих разговоров о чувствах. Очень приятно сознавать, что мы поощряем в детях уверенность и самосознание, но поможет ли это нам пережить очередной день? Не совсем. Мы должны убедить детей делать определенные вещи. Ребенок должен залезать в ванну, чистить зубы, спокойно сидеть, пока я обуваю его, усаживаться в автомобильное кресло… немедленно, иначе мы опоздаем; отправляться спать, ПОЖАЛУЙСТА!
А иногда важнее не делать определенные вещи – не бить сестру, не бросаться едой, не снимать ботинки, которые я только что надела на него, не тыкать вилкой в электрическую розетку на кухне, не облизывать леденец, поднятый с пола, не дергать собаку за хвост, не залезать в холодильник – это полки, а не ступеньки. Бесконечные напоминания, ворчания, уговоры и требования. Это все реальность работы по воспитанию детей.
Так детям говорят, что им делать. Весь день напролет. Это реальность другой работы – быть ребенком. Дети должны слушать, потому что мы за них отвечаем, и мы только пытаемся сделать все для них наилучшим образом, стараемся уберечь от невольного самоубийства или, по крайней мере, от дурного запаха, гнилых зубов, недоедания и усталости.
Но дело в том, что никто не любит, когда им командуют. Один из моих слушателей сформулировал это так: «Даже если я хочу что-то сделать, как только кто-то говорит мне это сделать, я немедленно перестаю хотеть».
Недавно я, взрослый человек, испытала на себе феномен непреодолимого упрямства. Я зашла в местную библиотеку. На столе лежала стопка книг с запиской: «Не трогайте эти книги». Я предположила, что существует рациональное объяснение. Скорее всего, эти книги еще не были занесены в каталог. Тем не менее я ничего не смогла с собой поделать. Подойдя ближе, я провела пальцем по стопке книг и почувствовала телячий восторг. «Вот так-то!»
Такова человеческая природа. Мы так устроены, и дети не исключение. Мы сопротивляемся, когда нам говорят, что делать. Прямой приказ вызывает прямое противодействие. Когда мы отдаем детям команды, то действуем против себя самих. Мы надеемся научить их повиновению, но лишь побуждаем к революции их маленькие сердца.
Мне нравится начинать семинар, отдавая участникам команды:
«Эй, вы двое, сзади! Не разговаривайте!»
«Не трогайте эти книги! На них что, написано ваше имя?»
Или я стараюсь вызвать чувство вины:
«Кто оставил сумку на проходе? Люди могут споткнуться».
Иногда даже перехожу на личности:
«Вы опять забыли принести ручку? Да вы просто растяпа».
«Не прерывайте меня. Это грубо!»
Предупреждаю:
«Не кладите ноутбук на колени. Он у вас упадет».
«Не двигайте стул, когда разговариваете по телефону. Повнимательнее, иначе вы кого-нибудь заденете».
Добавляю немного сарказма:
«Один носок синий, другой зеленый. Здорово! Вы сегодня утром отключили мозги?»
Пара-тройка риторических вопросов:
«И почему вы устраиваете такой беспорядок в сумке, ведь невозможно ничего найти?»
«Почему это вы не можете дождаться своей очереди говорить?»
Угроза:
«Послушайте, уважаемые, если вы немедленно не перестанете болтать между собой, мы не разберем весь материал, а я не должна задерживаться тут с вами».
Естественно, нельзя обойтись без лекции:
«Вы опять опоздали на десять минут. Это уже вошло у вас в привычку. Вы понимаете, что происходит, когда вы опаздываете? Вы задерживаете всю группу. Все остальные стараются прийти вовремя. Некоторые даже платят няням, чтобы иметь возможность приходить и ждать вас. Что бы вы сказали, если бы кто-то другой опаздывал? Точность, знаете ли, это жизненно необходимый навык. И этому желательно научиться, если вы хотите преуспеть в жизни. Вам нужно приложить немного больше усилий. Организуйте свои дела до назначенного времени, не оставляйте все на последнюю минуту».
