Здоровое сердце: жизнь без риска - М. Кузин
Читать онлайн Здоровое сердце: жизнь без риска - М. Кузин
Перейти на страницу:
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Даже если у вас уровень холестерина повышен, это не беда, к счастью, вы можете снизить уровень холестерина при помощи правильного питания. Самый важный аспект правильного питания – низкое потребление насыщенных и трансформ жиров. Вместо них вы можете использовать полиненасыщенные или мононенасыщенные жиры или специальные продукты для снижения уровня холестерина.
Конец ознакомительного фрагмента.
Перейти на страницу:
Отывы о книге
Похожие материалы
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все! - Наталья Зубарева
22.12.2023 - 13:10
Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса - Юлия Лужковская
22.12.2023 - 14:16
Сезонные заболевания грип и ОРВИ - Али Лыковский
07.04.2024 - 15:00
Травы, снимающие женские недуги - Наталья Сарафанова
22.12.2023 - 13:11
Здоровое сердце и сосуды - Галина Улесова
04.01.2024 - 01:00
Особенности лечения психических заболеваний - Александр Иванович Алтунин
26.01.2024 - 19:00
Открыть боковую панель