Женское одиночество. Как из него выбраться - Гуманова Ольга Валерьевна

Что же делать в том случае, если некогда запретили себе здоровый и естественный зов пола?

Совет

Для начала признайте, что сексуальное влечение невозможно контролировать. Но вы можете решать, что с ним делать. Представьте: вы идете мимо палатки с курами гриль, а на дворе – Великий пост. Запах жареного куриного мяса врывается в ноздри и сводит с ума. Его нельзя не чувствовать, но вы либо ускоряете шаг и стараетесь поскорее миновать искусительную палатку, либо нарушаете пост и покупаете курицу, или же утоляете разыгравшийся аппетит постной и полезной морковкой.

Если вы признаете свою сексуальность, то, скорее всего, вначале это станет для вас некоторой проблемой. Вы обнаружите, что ваш коллега по работе – привлекательный мужчина. И тренер по фитнесу – тоже.

Но ведь вы же не всегда следуете своим желаниям? Не съедаете прямо у полки супермаркета ароматную булочку – вам не хватает терпения донести ее до кассы? Не убиваете назвавшего вас дурой в трамвае гражданина? Значит, ваши влечения возможно реализовать в социально приемлемых формах.

Замуж, но не сейчас – как оставаться в форме?

Средний возраст вступления в брак в наши дни продолжает повышаться. Все больше девушек предпочитают лет до тридцати учиться, работать,

строить карьеру, отправляться на стажировки за границу, а вот замужество откладывают на потом.

Проблема

Только вот когда это «потом» наступает, у одних тридцатилетних девушек появляется жених, а у других вместо личной жизни зияет выжженная пустыня. Почему так?

Так уж устроена жизнь, что для достижения или иной цели нужно делать к ней многочисленные маленькие шажки. Если вы хотите, например, выучить иностранный язык, то берете себе за правило каждый день учить 15 новых слов и делать одно упражнение по грамматике из учебника. Если хотите тренированные мышцы, то каждый день 30 минут делаете гимнастику. Серьезные отношения и замужество тоже не вырастают сами собой – над этой сферой жизни, как и над всеми остальными, нужно работать и не упускать ее из виду.

Совет

Одна из важнейших жизненных задач в ранней юности – это обрасти самыми разными социальными связями, друзьями, знакомыми, приятелями. Научиться знакомиться, общаться, поддерживать отношения. Социальные связи – это особо ценный капитал, которым человеку придется пользоваться на протяжении всей своей жизни.

Представьте картину из жизни старшеклассниц или студенток младших курсов. Одни ходят в школу или институт исключительно для учебы, а выходные проводят с родителями на даче. Другие воспринимают школу-вуз в первую очередь как место интересных тусовок со сверстниками. Одни прячут глаза за учебниками и побаиваются новых знакомств, а другие все свободное время проводят в компаниях друзей на каком-нибудь местном «пятачке» и, кстати, далеко не всегда учатся хуже первых.

В недалеком будущем у вчерашней школьницы появится как минимум три важных круга общения. Первый – профессиональный, в котором надо поддерживать связи с коллегами, обмениваться опытом, при необходимости найти работу или подработку. Второй – чисто женский, где можно поболтать о моде-красоте-здоровье, получить поддержку в сложной ситуации. И третий – тот, через который происходит приток новых мужчин, в том числе потенциальных женихов.

В нашей культуре общение и новые знакомства почему-то принято считать делом третьестепенным. Учеба, работа, карьера – вот это важно, а тусовки подождут. Но из-за такого подхода зачастую у успешных, хорошо зарабатывающих и прекрасно выглядящих девушек за тридцать нет не только любимого человека, но даже друзей.

Как же этого избежать? Если вы еще очень молоды, вам лет 18–20, то ваше дело – не забывать о тусовках, какой бы сложной ни была учеба или работа. Изучайте разных людей, знакомьтесь с ними, заводите новых друзей.

Если же вам уже ближе к тридцати и вы видите, что в свое время «не сеяли» и потому сегодня поле вашей личной жизни не приносит плодов, то начните его интенсивно возделывать. Что, например, будет делать человек, не учивший английский язык ни в школе, ни в институте, а потом свободное владение английским вдруг потребовалось по работе?

Наверное, пойдет на интенсивные курсы, например, «Деловой английский за три месяца».

Можно пойти на психологический тренинг соответствующей тематики. Но, главное, не бойтесь просить помощи у тех, чья личная жизнь в порядке, кто имеет большой круг общения. Не нужно становится в позу и твердить: «Я справлюсь сама». Так вы потеряете еще десяток-другой лет. Сделайте над собой усилие и познакомьтесь для начала с тем, кто станет для вас проводником в мир новых друзей.

Некоторые девушки около 30 начинают паниковать: время уходит, биологические часы тикают, поэтому нужно собраться, сконцентрироваться и бросить все силы на поиски единственного и самого главного мужчины в своей жизни. Их девиз – долой бессмысленные тусовки, даешь только свидания с перспективой серьезных отношений!

Но единственные мужчины зачастую въезжают в нашу жизнь вовсе не триумфаторами на белых конях и в серебряных шлемах под флагом с девизом: «Вот он я, твоя истинная любовь на всю жизнь», а заходят скромными странниками, которых сразу и не заметишь. Вчера он был просто знакомым, который как-то помог переставить шкаф, потом просто другом, а однажды вы встретились снова и поняли, что жить друг без друга не можете.

Так что если личная жизнь застопорилась, а в планах на ближайший год-другой уже значится пункт «свадьба», то лучше сосредоточиться на поисках не прекрасного принца, а активной подруги-тусовщицы или, как вариант, дружественной супружеской пары, живущей «открытым домом», в котором по разным поводам собирается множество друзей, в том числе симпатичных холостяков.

Пусть те, кто накопил свой социальный капитал вовремя, сегодня сделают доброе дело и с вами им поделятся. Только не бойтесь просить.

Страхи: пути преодоления

Цель, которой страшно достигнуть

Какой вы представляете свою жизнь после свадьбы? Что изменится?

Вы прекрасно знаете набор этих стереотипов: замужняя женщина должна раствориться в муже и детях, жить для них, забыть о себе, заботиться, принести себя в жертву, смиряться, терпеть, не роптать и так далее.

Вспомните, как вы ходите в гости к неприятным родственникам, если этого не избежать, потому что иначе родня смертельно обидится и предъявит множество претензий. Идти очень не хочется, ведь вы заранее знаете, что тетя Клава снова будет всем рассказывать в подробностях, как ей удаляли желчный пузырь, а дядя Сережа выпьет водки, в десятый раз перескажет армейские анекдоты, а потом с такими же солдатскими комплиментами ущипнет вас за щечку?

А как едете с родителями на дачу на майские праздники сажать картошку вместо веселого и увлекательного похода в компании друзей? На плановую диспансеризацию по кабинетам врачей, где вам не поставят точный диагноз и не поправят здоровье, но нервы изрядно помотают и гарантированно унизят? К начальнику «на ковер», когда совершенно ясно, что вас ждет разгром?

Проблема

Вряд ли девушка будет стремиться замуж и предпринимать для этого хоть какие-нибудь шаги, если замужество видится ей крайне непривлекательным. Если брак, по ее мнению, – это такой союз, где женщина должна все, а мужчина ничего. Зачем нужна семья, в которой жена только бесконечно дает, дает, дает, полностью исчерпывая себя, а муж только лениво и снисходительно принимает?

К сожалению, в патриархальном обществе умами прочно владеет стереотип, что самый правильный, достойный и единственно возможный вариант устроения женской судьбы – это замужество и рождение детей, а жизнь жены и матери в «правильной» семье не должна казаться ей малиной.