Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости - Павел Барабаш
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Одна сигарета сокращает жизнь на 20 минут. Сколько стоит 20 минут жизни? А 10 лет жизни? За месяц жизни можно отдать все, ничего не жалко, даже за меньший срок, даже за один день. Каждое мгновение нашей жизни – бесценно!
Отказ от курения может быть приятным бонусом в 10—15 лет дополнительной жизни. Убежден, что если умирающему человеку предложить день жизни, только один день, и спросить его, что он за него отдаст, то он скажет: «Заберите все. На том свете мне ничего не надо».
Смертельная статистика
Известно, что существует прямая зависимость между стажем курильщика и различными заболеваниями. Статистика знает многое. Более 4 миллионов курильщиков умирает ежегодно от болезней:
98% смертей от рака гортани,
96% смертей от рака легких,
Конец ознакомительного фрагмента.
