Тело, энергия, эмоции. Трансформация через прикосновение - Свами Дева Зака

И один очень интересный вопрос, возникший, пока я вспоминал свои ощущения, связанные с этим упражнением: можно ли то же самое проделать с «белым списком»? Можно ли устроить себе «отзеркаливание» своих самых прекрасных и позитивных проекций? Мой ответ: «конечно же, да!» Но вот только я так и не смог вспомнить, делали ли мы это на тренинге в Пуне.

Еще одно замечательное упражнение, связанное с проекциями, заключалось в составлении аж четырех коротких рассказов. Как и в предыдущем упражнении, здесь важно было позволить себе максимально отказаться от любой «внутренней цензуры», от любых представлений о том, «как надо», «как правильно» и «как неправильно». И чем больше это удавалось, тем больше радости могло принести это спонтанное литературное творчество и тем ощутимее, как позже выяснилось, оказывались его отдаленные результаты.

Первый рассказ начинался со слов: «Хороший клиент – это…» А дальше нужно было написать хотя бы страничку текста, во всех подробностях живописующего отличительные черты, качества и особенности самых правильных для ребалансера клиентов – подлинной услады ребалансерских глаз и рук, именин ребалансерского сердца, подарка от Мироздания… и прочее, и прочее…

Было весьма увлекательно наблюдать, как в процессе выполнения этого чудесного задания начала меняться атмосфера в аудитории. Мало-помалу на лицах участников засветились блаженные расслабленные улыбки, из открытых окон в помещение потихоньку стали проникать запахи роз и жасмина, а к пению птиц и воплям павлинов, доносившимся из тех же окон, кажется, начали примешиваться еле слышные, но вполне отчетливые ангельские голоса… И поскольку мои услуги переводчика в этой части упражнения не требовались, я тоже воспользовался возможностью записать свою версию этой волшебной феерии.

Сразу после этого мы перешли ко второму рассказу: «Плохой клиент – это… Теперь требовалось описать все те качества, особенности поведения, манеры и прочие повадки ваших клиентов – как реальных, так и воображаемых – которые делают работу с ними максимально неприятной, раздражающей и противной. Или даже вообще невыносимой и невозможной. В общем, необходимо было сочинить краткое руководство «Как превратить работу ребалансера в сущий ад».

Стоило ли удивляться, что уже через несколько минут такого творчества некоторые из участников тренинга загрустили… а некоторые даже начали хмуриться, ерзать, грозно сопеть и чуть ли не скрежетать зубами… Несомненно, кое-кто в своей практике уже успел познакомиться с несколькими «плохими клиентами».

А потом мы просто собрались в общий круг, где все желающие получили возможность зачитать оба списка вслух. И, доложу я вам, это было весьма поучительное, увлекательное и познавательное чтение! Получился настоящий «клуб юных Василис по обмену премудростями» – совсем как в прекрасном советском мультике.

Мои коллеги и клиенты, которым я иногда рекомендую эту технику, обычно спрашивают: «А что потом нужно делать с этими списками?» Для меня самый правильный ответ: «Ничего. Просто спрячьте их подальше и случайно наткнитесь на них через год-другой. Вы получите массу удовольствия, ощутив, насколько изменились за это время ваши отношения с клиентами».

Видимо, дело тут в том, что вынесение каких-то скрываемых чувств, эмоций или претензий из темноты на свет, из подсознания в сознание – это само по себе очень мощное действие, которое автоматически запускает множество процессов подсознательных изменений. Помню, в одной из своих бесед Ошо рассказывал, что неправильные вещи могут существовать лишь в темноте, лишь в скрытой форме – на свету они разрушаются и погибают. А правильные вещи, напротив, на свету растут и усиливаются. И вся суть тренинга «Ошо-психотерапевт» как раз и состояла в том, чтобы прояснить и «осветить» некоторые очень важные, но спрятанные во мраке темы.

Но вы, надеюсь, не забыли, что всего в этом упражнении было четыре рассказа? Ну что же, третий рассказ предлагалось начать со слов: «Если бы я был хорошим ребалансером…»

Старательно выведя эту фразу в своей тетрадке, я вдруг ощутил, как в голове что-то негромко щелкнуло, и внезапно моя рука стала записывать некую весьма странную, очень веселую, но абсолютно несбыточную фантазию, образы которой в этот момент начали стремительно разворачиваться у меня в мыслях. То, что в итоге получилось, по возвращении из транса показалось мне высшей формой раздутости сразу двух моих эго – как мирского, так и духовного. Более того, каждое из этих непомерно расширившихся эго при ближайшем рассмотрении оказалось весьма причудливо украшенным самыми затейливыми узорчиками мании величия.

«Но ведь я же это не всерьез?» – не очень уверенно обратился я к обоим своим эго. – «Я же просто пошутил?» – «Ну конечно, пошутил!» – ответили мне эго. И подмигнули: одно – левым глазом, а другое – правым.

…Первые признаки того, что эта фантазия начала претворяться в реальность, я стал замечать лишь несколько лет спустя. Но об этом – как-нибудь в другой раз.

А четвертое сочинение, разумеется, называлось «Если бы я был плохим ребалансером…» И в нем следовало перечислить все те знакомые вам способы, которыми вы могли бы причинять вред клиентам, позорить себя и своих учителей, дискредитировать ребалансинг, навлекать на себя презрение и осуждение товарищей по профессии… Опционально при этом можно было начать сгорать от стыда – но не полностью, чтобы успеть написать хотя бы страничку.

Потом мы снова зачитывали свои произведения в кругу – и снова это было невероятно интересно и захватывающе! К тому же, обмен всеми этими историями очень ощутимо объединял участников тренинга, создавал чувство практически осязаемой профессиональной общности. Видимо, совсем не случайно мне здесь вспомнилась фраза про «клуб юных Василис»… И поэтому я, пожалуй, не буду публиковать здесь свои варианты рассказов об ужасных психотерапевтах и замечательных клиентах – несмотря на то, что тетрадка, в которой я их записал двадцать лет назад, каким-то чудом сохранилась. Все-таки некоторыми вещами правильнее всего делиться лишь со своими собратьями-ребалансерами.

Глава 31. Поговорим о сексе?

Еще один день тренинга был полностью посвящен теме сексуальных отношений между представителями помогающих профессий и их клиентами. Начало было простым, но очень эффектным: Тарика предложила всем присутствующим закрыть глаза, а после этого – поднять руку тем, у кого когда-либо был секс со своим терапевтом или с клиентом.

Особенно красивым в этом мини-опросе для меня было то, что никто из нас так никогда и не узнал его результатов. Хотя сейчас я почему-то догадываюсь, что именно увидели в этот момент ведущие.

Затем Тарика рассказала, как клиенты выбирают себе психотерапевта. В частности, она говорила о том, что практически каждый клиент в детстве прошел через какой-то травмирующий опыт – и чаще всего этот опыт был повторяющимся.