Я могу! История о двух словах, которые меняют нашу жизнь - Шефер Бодо

– Мне понятно насчет завтрашних продуктов и того, что для этого надо совершенствоваться, – сказал Карл. – Но я не могу понять, при чем тут уверенность в себе. И я в целом не очень хорошо себе представляю, что такое самосознание вообще.

– Я помогаю клиентам ответить на три главных вопроса: «Могу ли я это сделать?», «Заслуживаю ли я любви?» и «Кто я?»

– А какое отношение эти вопросы могут иметь к успеху? – усомнился Карл. – Разработка революционных продуктов зависит от умений работников. Но зачем им для этого знать, достойны ли они любви и что собой представляют?!

Марк улыбнулся, но при этом было видно, что он не смеется над Карлом, а радуется его интересу:

– Тебе станет понятнее, если ты постараешься детально разобраться в том, что скрывается за подобными вопросами. Но лучше сделать это в письменном виде, как ты сам предложил во вчерашнем разговоре. У тебя есть на чем писать?

– Да, – сказал Карл и открыл свою сумку. Там лежал фиолетовый ежедневник. Он и сам не знал, зачем захватил его с собой. Помедлив некоторое время, он все же собрался с мыслями, вытащил его и просто положил на стол, как будто это был самый обычный блокнот.

Марк очень внимательно посмотрел на ежедневник.

– У меня когда-то был такой же, – тихо произнес он. – Откуда он у тебя?

– Он лежал на кухонном столе, и я сунул его в сумку, – уклончиво ответил Карл.

Марк молча кивнул, как бы предлагая продолжать рассказ. И Карл поведал ему о своем сне. При этом он опять не мог объяснить, зачем это делает, но чувствовал, что так надо. Выслушав его, Марк не выказал никакого удивления и только произнес:

– Да, когда мы сталкиваемся с самыми важными в жизни вопросами, происходят необъяснимые на первый взгляд вещи. Что-то может показаться чудом. Но ты сам увидишь, что все хорошо.

Карл вспомнил, как уже слышал раньше от Марка эти слова: «Все хорошо».

– Запиши эти три вопроса, – предложил Марк, – но оставь место между ними. Туда ты сможешь вставить свои соображения, и тогда эти вопросы приобретут для тебя больше смысла:

«Могу ли я это сделать?»

«Заслуживаю ли я любви?»

«Кто я?»

Карл не стал ничего писать. Он пока еще не понимал, к чему все это. Марк, казалось, прочитал его мысли:

– Я хочу тебе кое-что предложить. Сегодня я могу вкратце объяснить, что такое самосознание. А если захочешь, я стану твоим наставником и помогу развить это чувство.

– А кто сказал, что у меня его нет? – упрямо возразил Карл.

Марк взглянул ему прямо в глаза:

– Ты заслуживаешь любви?

– При чем тут это? – попытался вывернуться Карл. – Я не собираюсь этим хвастаться.

– Давай немного пройдемся, – предложил Марк. – Я тут знаю одно кафе, где нам подадут первоклассный эспрессо. Лучший во всем городе. А по пути я расскажу тебе о своей жизненной философии, и ты сам решишь, хочешь ли чему-то у меня научиться.

Карл согласился. По пути Марк начал свой рассказ:

– У каждого, с кем мне приходилось работать, в глубине души, – при этих словах он приложил руку к сердцу, – таилось убеждение: «Я недостаточно хорош». А следствием такого становятся мысли: «Я недостаточно много работаю», «Я этого не заслуживаю», «Я не могу», «Я себе не нравлюсь». До тех пор пока мы носим в себе такие мысли, наш потенциал не может полностью раскрыться. Мы не решаемся заговорить с девушкой, о которой мечтаем. Мы не пытаемся найти себе любимую работу. Мы не думаем о том, как улучшить свою жизнь. И все это по одной-единственной причине: мы не ценим себя. Раз мы считаем, что недостаточно хороши, то ничего хорошего и не заслуживаем. Но если думать о себе хорошо, то появляется вера в то, что мы заслуживаем самого лучшего.

Карл слушал, но пока не понимал. Однако он чувствовал, что в словах Марка есть что-то важное и очень мудрое.

– Жизнь устроена очень просто, – продолжал Марк. – Что мы вкладываем в нее, то и получаем взамен. Что мы думаем, то и сбывается. В нашем подсознании откладывается все, что мы думаем о себе. Многие из этих мыслей мы унаследовали от родителей, из детских и юношеских лет. Но это всего лишь мысли, а мысли можно изменить. Если ты изменишь свои мысли, то будешь по-другому к себе относиться.

Если мы думаем о себе плохо, то жизнь подкрепляет эти мысли. А если думаем хорошо, то тем самым привлекаем в нашу жизнь самые лучшие и красивые вещи. Я говорю не только о материальных вещах, но и о дружбе, семье, отношениях, здоровье… Если ты хорошо к себе относишься, твоя жизнь наполняется всем самым лучшим.

Тем временем они дошли до кафе. Карл напряженно думал. Он не был уверен, что понял все правильно, и уж совсем не мог разобраться, согласен ли он с Марком. Однако чувствовал, что Марк знает, о чем говорит. Поэтому молча достал из сумки фиолетовый ежедневник.

– Напомни-ка мне три этих вопроса, – попросил он, сам не понимая до конца, зачем ему это нужно.

Могу ли я это сделать?

Заслуживаю ли я любви?

Кто я?

Карл записал вопросы и почувствовал некоторое облегчение от того, что в этом дневнике можно вести самые обычные записи.

– Подумай на досуге, что значат для тебя эти вопросы, – предложил Марк. – А через пару дней встретимся снова и поговорим. Согласен?

– Годится, – подтвердил Карл.

– А девушка у тебя есть? – без всякого перехода вдруг спросил Марк.

– Нет, – удивленно ответил Карл. Он не понимал, к чему этот вопрос. Ну да ладно, ему все равно было нечего скрывать. – На киностудии есть одна интересная девушка, но она меня не замечает. Похоже, у нее только звезды на уме.

– Не бегай ни за кем. Будь самим собой и делай свое дело как положено. Нужные люди сами придут к тебе и останутся с тобой, – сказал Марк. – Главное – твоя уверенность в том, что ты достоин любви.

Они распрощались, договорившись вновь пообедать вместе через три дня. Уже отойдя на пару шагов, Марк вновь окликнул Карла:

– Да, вот еще что: если ты согласен, я время от времени буду посылать тебе умные мысли на WhatsApp.

– Хорошо, – согласился Карл. – Только зачем?

– Мы каждый день получаем массу негативных впечатлений, которые тянут нас на дно, – объяснил Марк. – Поэтому полезно иногда прочитать что-то позитивное. Ты и сам увидишь.

Глава 2

Анна

В тот вечер Карл долго не мог заснуть, в голове бродило множество мыслей. «Думая о себе хорошо, мы тем самым привлекаем в нашу жизнь самые лучшие и красивые вещи», – так говорил Марк.

Карл был рад, что узнал о Марке больше. Но еще ему хотелось знать, действительно ли в жизни Марка так много «самых лучших и красивых вещей». Правда, он не мог себе представить, что сам когда-нибудь сможет достичь чего-то подобного. В конце концов эти мысли утомили Карла, и тут он вспомнил про фиолетовый ежедневник – еще раз встал и переложил его в ящик письменного стола, чтобы перехитрить старушку.

И она действительно вновь явилась ему во сне. На ней был все тот же ярко-красный свитер. И снова он не смог ее услышать: она шевелила губами, но до него не доносилось ни звука. А потом она показала на фиолетовый томик и… положила его в ящик стола.

Когда Карл проснулся, сон еще стоял у него перед глазами. Он достал ежедневник из стола и открыл его. Действительно, на второй странице появилась новая запись.

Решающий вопрос: ДОСТАТОЧНО ЛИ Я ХОРОШ?

Большинство людей не задают себе этот вопрос осознанно, а сразу дают ответ: «Я недостаточно хорош», «Я не смогу это сделать», «Я должен, но не могу». У них не развито самосознание.

Конец ознакомительного фрагмента.