Категории
Самые читаемые
ChitatKnigi.com » 🟢Научные и научно-популярные книги » Альтернативная медицина » Женское здоровье. Проблемы и их решение - Сергей Петрович Чугунов

Женское здоровье. Проблемы и их решение - Сергей Петрович Чугунов

Читать онлайн Женское здоровье. Проблемы и их решение - Сергей Петрович Чугунов
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Перейти на страницу:

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
питание, сбалансированное по содержанию углеводов, белков и жиров. Прежде всего нужно посмотреть, а что вы едите. Все хорошее, а главное, и нехорошее проникает в наш организм через рот.

Но самое важное, чего нам не хватает – это недостаток физической активности. Поэтому пересмотрите свое отношение к физкультуре и начинайте активно и регулярно заниматься спортом.

Кроме того, измените свое отношение к жизни. Живите, радуясь каждому погожему, да и непогожему деньку. Специалисты констатируют, что эмоционально уравновешенные люди легче переносят любые стрессовые ситуации и реже страдают различными хроническими заболеваниями.

Хорошее настроение и гимнастика помогут вам преодолеть все недуги, нормализуют ваш сон, а также снимут утомляемость и раздражительность.

БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И НЕ БОЛЕЙТЕ!

1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Перейти на страницу:
Открыть боковую панель
Комментарии
Вероника
Вероника 23.09.2025 - 05:12
Вот так неожиданная концовка .. даже и представить нельзя.. А можно же было переиграть и переступить через гордость
Нюра
Нюра 12.09.2025 - 22:56
Вначале думала, что примитивщина будет. Но нет. Увлекла книга)
Даша
Даша 11.09.2025 - 22:22
Сексуально, горячо 🔥 очень понравилось
Люда
Люда 07.09.2025 - 13:24
Увлекательная любовная история. Присутствуют эротические моменты. В целом, понравилось. Но немного осадка осталось. Я бы другую развязку хотела
Юляшка
Юляшка 31.08.2025 - 09:16
Читала эту книгу второй раз. И с огромным удовольствием)