Свобода и любовь - Энтони Мелло

Вот и все, что нужно тому, кто ищет просветления.

Но разве осознанность сама по себе не является усилием?

Нет, ощутив ее вкус хотя бы один раз, вы поняли бы, что осознанность — это восторг, с каким маленький ребенок с удивлением открывает для себя мир. И даже когда осознанность обнажит ваши внутренние недостатки, она всегда несет освобождение и радость. И тогда узнаешь, что неосознанная жизнь не стоит того, чтобы ее проживать: в ней слишком много тьмы и боли.

Не форсируйте наступление осознанности, если поначалу все продвигается медленно. Иначе вам не избежать усилий… Нужно просто осознавать этот застой без какого-либо недовольства или осуждения. Тогда понимаешь, что осознанность потребует от вас столько же усилий, сколько от влюбленного — пойти на свидание с возлюбленной, от голодного — съесть пищу, от альпиниста — взобраться на вожделенную вершину. Потрачено немало энергии, и даже преодолены немалые трудности, но все это не стало пыткой, это — сплошное удовольствие! Другими словами, осознанность — это действие без усилий.

Принесет ли осознанность пробуждение, о котором мы так мечтаем? И да, и нет. Дело в том, что об этом никогда не узнаешь, ибо просветления с помощью усилий и подавления достичь невозможно — оно себя не осознает.

Мы никогда не узнаем, что стали просветленными. Более того, нас это совершенно не будет интересовать: когда живешь от мгновения к мгновению, когда благодаря осознанности жизнь становится полной смысла, счастья и ясности, пропадает само желание обрести просветление.

Достаточно оставаться внимательным и пробужденным. Именно в таком состоянии наши глаза смогут увидеть Спасителя. Ничто более, абсолютно ничто — ни безопасность, ни любовь, ни имущество, ни красота, ни власть, ни святость — не будет иметь никакого значения.