Счастье без эзотерики - Влад Мерк

Заниматься чем-то особенным (закаляться, медитировать, голодать, очищать организм, есть только растительную пищу) – нежелательно, большинство подобных практик могут плохо закончиться для вас.

Пить свежевыжатые овощные соки (от фруктовых возможен диабет), грамотно делать зарядку, заниматься в меру спортом – хорошие варианты.

Еще очень полезно думать. Не как-то специально, или позитивно… а просто думать. О том, что вас волнует, что окружает, что ждет в будущем, кто вы сейчас, чего добились, чего хотите и т. д.

Можно любить только себя и больше никого?

Да, и таких людей довольно много. Это не хорошо и не плохо, это лишь один из вариантов. Если вы не смогли найти свою любовь в другом человеке – не стоит горевать и губить свою жизнь из-за этого – продолжайте заботиться о себе, любите свою работу или хобби, делайте то, что делает вас счастливыми. Возможно в скором будущем всё переменится и вы все же найдете того, с кем разделите жизнь. Всё меняется, жизнь непостоянна.

Конец ознакомительного фрагмента.