Категории
Меню
Самые читаемые
Теги
Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо
Читать онлайн Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо
Перейти на страницу:
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Если убежать нет возможности, используйте в первую очередь самые эффективные и самые «запрещенные» приемы: старайтесь поразить наиболее уязвимые области тела нападающего (глаза, пах, горло); используйте любые подручные средства, которые могут оказаться под рукой; используйте любые обманные действия и уловки. Одним словом, используйте все мыслимые и немыслимые возможности, чтобы выйти из противоборства целым и невредимым.
Основные ударные поверхности тела
Ударные поверхности рукиПередняя часть кулака.
Область суставов среднего и указательного пальцев, обычно используется при проведении прямых, боковых ударов и ударов снизу.
Конец ознакомительного фрагмента.
Перейти на страницу:
Отывы о книге
Похожие материалы
Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты - Цзи Цзяньчэн
12.03.2024 - 01:00
Азбука тхэквондо - Чой Сунг Мо
24.09.2024 - 07:00
Реальный уличный бой – универсальная система самообороны - Дмитрий Силлов
19.04.2024 - 07:00
Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение - Павел Липцер
22.12.2023 - 00:48
Брюс Ли: сражающийся дух - Брюс Томас
03.05.2024 - 13:00
Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий - Анатолий Тарас
22.12.2023 - 13:36
Открыть боковую панель
Комментарии
Настя
08.12.2024 - 03:18
Марина
08.12.2024 - 02:13
Мприна
08.12.2024 - 01:05
Анна
07.12.2024 - 00:27
Любава
25.11.2024 - 01:44
