Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - Александр Свияш

Заниженная самооценка

Следующий распространенный способ создания себе неприятностей с деньгами или работой состоит в том, что мы заявляем одно, а в душе уверены, что недостойны получить то, к чему вроде бы стремимся.

Например, человек заявляет, что хочет иметь много денег, а в душе уверен, что он их недостоин. Естественно, что Жизнь не будет погружать его в стресс путем выдачи большой порции денег. Он с ними просто не справится. Можно, конечно, очень напрячься и продавить ситуацию, т. е. получить желанные большие суммы. Но если они неадекватны вашей самооценке, то вы очень быстро их потеряете (возникнут срочные расходы, вас обкрадут или обманут и т. д.). Так бывало уже много раз.

Рассмотрим продолжение примера с предпринимательницей из Вологды.

Получив рекомендацию поднять уровень своего потребления, они быстро приобрели себе другую автомашину. Это был огромный «Мерседес-600» (кузов 140), машина не новая, но в очень хорошем состоянии.

При очередной встрече предпринимательница рассказала, как они используют новую машину: «Муж с утра выгоняет машину из гаража, протирает тряпочкой и ставит обратно в гараж. Потом садится на троллейбус и едет на работу».

Как видим, деньги для повышения уровня обеспеченности их бизнес в реальности давал, просто они их оттуда не брали. Но с машиной выявилась их очередная проблема — очень низкая самооценка. Купить машину они смогли, а позволить себе на ней ездить — нет. «Машина большая, серьезная. А мы маленькие, серенькие, нам неудобно в ней, это не для нас. Нам привычней на троллейбусе».

Когда человек по ошибке входит в зону дискомфорта, сделав слишком дорогую для него покупку, то Жизнь быстро избавляет его от дискомфорта — лишив дискомфортной вещи через кражу или аварию. Это обычая ситуация, поэтому семье предпринимательницы желательно было побыстрее продать «Мерседес» и купить себе что-то попроще, на чем они будут ездить с удовольствием и гордостью. Например, «Opel Vectra» или «VW Passat».

Как определить свою самооценку? Ваша самооценка равна тем доходам, которые вы имеете сегодня. Скорее всего, Жизнь позволяет вам получать ровно столько, чтобы вы жили в зоне предсказуемости и некоторого внутреннего комфорта. Хотя на внешнем уровне денег может не хватать даже на первоочередные нужды, это все равно будет указывать на вашу самооценку. Если вам не хватает денег, это значит, что вы очень дешево продаете свой труд. А почему вы продаете его так дешево (или даже работаете бесплатно)? Потому, что считаете, что никто вам больше не заплатит — вы этого недостойны!!!

И пока вы не повысите стоимость своего труда в своем сознании, никто вам не будет платить больше. Каждый человек получает столько, во сколько он оценивает себя сам, — это и есть самооценка. И если вы соглашаетесь работать за 1000 рублей в месяц, значит, вы считаете, что ваш труд дороже не стоит. Ясное дело, никто вам больше не заплатит. Да вы и просить больше не будете.

Особенно сильное влияние этот фактор оказывает на уровень материальной обеспеченности людей с низким заполнением «накопителя переживаний», т. е. тех, кто обладает позитивным мышлением и не имеет претензий к миру и людям. Казалось бы, Жизнь должна быть рада исполнить любой их заказ. Она и исполняет, но что происходит при низкой самооценке? Человек устраивается на работу с мизерной зарплатой. И потом героически переносит лишения, не впадая при этом в претензии к Жизни. Казалось бы, зачем? Можно ведь было попросить у Жизни (т. е. поискать) точно такую же работу, но с оплатой в два — три — десять раз выше и получить ее. Но не просят, потому что считают, что недостойны такой оплаты. Самооценка низкая.

Наша самооценка легко обнаруживается в наших мыслях и вытекающих из них поступках.

Вспомните свои мысли, когда вы проходите мимо витрины дорогого магазина или смотрите на рекламу в дорогом журнале. «Это не для меня, я не могу себе это позволить» — не такой ли посыл вы делаете Жизни в этот момент? Скорее всего именно такой, и ей ничего не остается, кроме как исполнить это ваше пожелание.

Конечно, последнее утверждение может вызвать ваше негодование. «Но ведь у меня действительно нет денег на дорогие покупки, так зачем же заглядываться на то, что купить не можешь? Только нервы себе портить? Вот когда появятся деньги, тогда и буду их рассматривать» — такие возражения обычно приводятся множеством людей. И в этом состоит их ошибка. Если мы много раз заявляем Жизни: «Я не могу себе это позволить», то она вынуждена выполнять этот наш заказ, обусловленный низкой самооценкой.

Поэтому более правильным будет следующий ход мыслей: «Мне очень нравится эта вещь, и я, наверное, куплю ее, когда у меня появятся деньги. Я уверен, что буду иметь эту вещь». В этой или подобных фразах нет твердого заявления о вашей бедности, а наоборот, есть пожелание улучшить свое материальное положение. И если у вас нет других ограничивающих убеждений, желаемое событие произойдет довольно быстро.

Все то же происходит, когда мы много раз повторяем про себя «Я никогда не заработаю нужную сумму денег», «Я никогда не найду себе достойную работу», «Я никогда не смогу купить такую машину (квартиру, дом, шубку)», «Только идиоты могут платить такие большие деньги за эту вещь (а я-то не идиот, я таких денег платить не могу)» и т. д. Эти наши мысли и есть прямое указание Жизни, как ей помочь нам устроить нашу действительность.

Жизнь, конечно, удивляется нашим пожеланиям (какое разумное существо станет заказывать себе бедность и прочие неприятности?), но вынуждена их выполнять. Человек — Творец своей реальности, и Жизнь всегда исполняет его пожелания, какую бы глупость он ни заказал себе. Именно себе, поскольку наши пожелания другим людям реализуются значительно хуже (к счастью, видимо, при таких «разумных» заказчиках).

Что делать

Что с этим делать? Повышать свою самооценку, т. е. примериваться к более дорогим вещам, которые вы пока что не можете себе позволить.

Для этого можно листать красивые журналы для богатых и примериваться к рекламируемым там вещам. Примерять на себя дорогую одежду в магазинах. Присматривать себе хорошую машину или жилье (но поэтапно, без резких рывков). И постепенно вы своими мыслями будете перемещаться в слой людей, несколько более обеспеченных, чем те, в кругу которых вы находитесь сейчас.

Не пытайтесь тянуть за собой своих знакомых — им привычно в том состоянии, в котором они находятся сейчас, они не готовы к изменениям.

Можно попробовать напрячься и купить себе какую-то вещь не из «вашего» ценового диапазона, а значительно более дорогую. Но такую, чтобы она вам нравилась и вы могли получать удовольствие от ее использования, т. е. не нужно покупать себе очень дорогую шубу (сервиз, машину) и прятать их шкаф (в гараж), поскольку «вещь дорогая, нечего ею попусту пользоваться». Нужно купить как раз то, чем вы будете пользоваться постоянно и получать от этого удовольствие. Сумочку, сапоги, кейс, кран на кухню или что-то подобное.

А затем эта вещь будет буквально «притягивать» к себе другие дорогие вещи — вам просто захочется их приобрести, и вы увидите, что в этом нет ничего страшного или глупого. Вы по-настоящему захотите более дорогих вещей — это и будет свидетельствовать о повышении вашей самооценки. А вслед за этим будут повышаться ваши доходы, поскольку вы перестанете продавать свой труд дешево.

Что выбираете в жизни

Еще один, очень близкий к рассмотренному способ привлечения в свою жизнь разного рода неприятностей состоит в том, что из всего многообразия мира вы концентрируете свое внимание на бедности и проблемах. Тем самым из всего разнообразия событий вы выбираете только то, что вокруг много безработицы, обмана, воровства, бедности и прочих неприятностей. И Жизнь вынуждена подтверждать это ваше мнение, создавая вам именно такую реальность.

Как понять, какую реальность вы себе создаете? Очень просто. Припомните, что является основной темой ваших бесед с родными и знакомыми? Что все плохо, что денег никому не платят, что вокруг одна безработица и как только люди живут на нищенскую зарплату? Или что-то более позитивное?

Если вы уверены, что все вокруг плохо, денег нет и не будет, то в вашей собственной Вселенной все будет происходить именно так. Хотя совсем рядом (в соседней квартире, в соседнем доме, на соседней улице) люди могут жить совсем в другой Вселенной, где много денег, работы и прочих благ. Но вас не интересует, как и почему у них все благополучно. Вы сосредоточены на своих неприятностях, поэтому будете получать их вновь и вновь.

Припомните, какие телепередачи вы смотрите (и какое радио слушаете)? Те передачи, в которых без конца смакуются разного рода несчастья, аварии, беды, неприятности? Вы с упоением ждете очередной передачи с рассказом об ограблениях, банкротствах, авариях, пожарах, катастрофах? И с удовольствием смотрите «помоечные» телепередачи, в которых смакуются самые гнусные проявления человеческой сущности? Если это так, то вам хорошо и весело жить на помойке, и Жизнь будет стараться, чтобы вы имели именно такие условия существования.