Категории
Самые читаемые
Сменить вид отображения:

Спорт

Мастера боевых искусств (статьи) - Лукьяненко
Подборка статей из Интернета о мастерах боевых искусств....
24.08.2025 - 13:01
Хоккейное безумие. От Нагано до Ванкувера - Игорь Рабинер
Игорь Рабинер — один из немногих российских журналистов, освещавших с места событий все три зимние Олимпиады с участием звезд НХЛ: в Нагано-98, Солт-Лейк-Сити-2002 и Турине-2006. почему в Японии мы стали вторыми, в США — третьими, а в Италии вообще не попали на пьедестал? Секреты того, что происходило на олимпийском льду и за его кулисами, — в...
24.08.2025 - 07:00
Сверхвозможности бойца - Ирина Брагина
Для миллионов читателей, занимающихся единоборствами, новая книга Ирины и Михаила Брагиных станет настоящей сенсацией! Вашему вниманию предлагаются разработанные авторами уникальные методики, техники и упражнения, используя которые любой человек сможет достичь высочайшего уровня Мастерства в овладении искусством реального рукопашного боя....
22.08.2025 - 17:01
Спортивные аттракционы - Виктор Неробеев
Пособие предназначено для учителей и пионервожатых. Аттракционы просты и доступны учащимся всех возрастов. Их можно проводить на школьных вечерах, сборах, в туристских походах и во время прогулок....
20.07.2025 - 20:01
Бои без правил - Эдуард Семенов
Книга для тех, кто увлекается смешанными единоборствами, миксфайтом и поединками в ММА.В первой части рассказывается о «боях без правил», о соревнованиях по этому новому виду единоборств или близких с ним дисциплинах, которые проходили в Москве в начале 90-х годов. О героях этих соревнованиях, о судьях, о тренерах и организаторах этого зрелища....
19.07.2025 - 13:00
Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом - George Strong
Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о Рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о...
16.07.2025 - 16:01
Михаэль Шумахер – номер один - Джеймс Аллен
ШУМАХЕР! Самый успешный гонщик в истории!Феноменальная личность, перевернувшая представление о Формуле-1! Что сделало Шумахера тем, кем он является? Что стоит за его исключительным талантом и как он добился беспрецедентного успеха?В книге:• Этапы становления личности чемпиона• Работа с Ferrari и Mercedes• Смерть Айртона Сенны и уроки жизни•...
14.07.2025 - 03:00
Коррекция веса - Али Лыковский
В данной книге рассмотрены общие вопросы, связанные со снижением веса.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста...
09.07.2025 - 11:00
Легкая атлетика. Этап спортивно-оздоровительной группы (СОГ). Возраст занимающихся 6–17 лет - Евгений Головихин
В данной программе определены нормативные и методические основы проведения занятий по лёгкой атлетике в спортивных школах и других образовательных учреждениях, развивающих легкую атлетику. Учебный материал необходим для тренеров-преподавателей работающих с юными лёгкоатлетами....
14.06.2025 - 10:04
Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины - Геннадий Кибардин
Эта книга написана для женщин. Стройная фигура, красота и здоровье для любой женщины являются всегда желанными и востребованными. Автор предлагает посмотреть на вопросы женской красоты с различных сторон. Читателям рекомендуется применять в домашних условиях простые, но весьма эффективные способы обретения стройной фигуры и красивой походки....
14.05.2025 - 10:00
Путь воина. Тренер-победитель о секретах успеха - Алексей Зинин
Самый именитый тренер в истории российского футбола предельно откровенно рассказывает о невидимых постороннему глазу особенностях своей работы. Валерий Газзаев, раскрывая причины громких побед и болезненных поражений, надеется, что его опыт поможет людям достигнуть поставленных целей.Валерий Газзаев рассказывает о специфике работы с такими...
13.05.2025 - 15:00
Спортивные и подвижные игры - Николай Ветков
Спортивные и подвижные игры традиционно популярны среди всех категорий населения страны благодаря разностороннему воздействию на организм человека, в том числе эмоциональному. Поэтому они служат эффективным средством физического воспитания в широком возрастном диапазоне.Практически во всех образовательных учреждениях спортивные игры включены в...
12.05.2025 - 15:00
Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов - Майкл Джонсон
Эта захватывающая новая книга основана на собственном опыте Майкла Джонсона – как спортсмена, как высококлассного тренера и мотивационного психолога. В ней вы также найдете более десятка эксклюзивных и невероятно полезных интервью с олимпийскими легендами из различных видов спорта, которым достались более 50 золотых медалей за последние 30 лет.В...
12.05.2025 - 14:00
Мегасила косых мышц живота - Петр Филаретов
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника....
12.05.2025 - 11:00
Дао тайцзи-цюаня - Чжоу Цзунхуа
Долгожданное новое, исправленное русское издание классической книги современного даосского мастера, посвященной тайцзи-цюаню. Тайцзи-цюань – это китайская традиция, которой трудно дать однозначное определение. Это и мягкое боевое искусство (сродни айкидо), и динамичная форма медитации (сродни танцу), и оздоровительная система (сродни хатха-йоге),...
12.05.2025 - 04:00
Открыть боковую панель
Комментарии
Ninel
Ninel 02.03.2026 - 09:26
Горячо ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 и сладко
Елена
Елена 16.02.2026 - 15:44
Чувственная, проникновенная книга. Очень понравились действия героев. Не побоялись реакции семьи.
Божена
Божена 15.02.2026 - 23:56
История прекрасная. С потерей памяти, как по мне, перегиб, но не плохо
Полина
Полина 20.01.2026 - 22:43
Книга замечательная. История прекрасная.
Julia
Julia 19.01.2026 - 01:17
Лёгкий роман. Больше подойдёт для подростков.